نقص فيتامين د قد يسبب الالتهاب المزمن منخفض الدرجة

تسلّط دراسة جديدة الضوء على أهمية تجنب نقص فيتامين د لمواجهة الالتهاب المزمن منخفض الدرجة وعواقبه الصحية. ونُشرت النتائج في المجلة المحكّمة International Journal of Epidemiology، وهي ثمرة عمل Ang Zhou و Elina Hyppönen في المركز الأسترالي للصحة الدقيقة التابع لمعهد أبحاث السرطان في جامعة جنوب أستراليا (أديلايد).

اعتمد التحليل على بيانات ما يقارب 300,000 شخص من UK Biobank، شملت تركيز 25(OH)D في المصل (وهو شكل فيتامين د الذي يُقاس عادةً عند قياس مستوى فيتامين د) وبروتين سي التفاعلي (CRP، وهو مؤشر معروف للالتهاب المزمن). وأظهر التحليل وجود صلة مباشرة بين انخفاض مستويات فيتامين د وارتفاع مستويات CRP (أي الالتهاب).

وبحسب تعليق Zhou، تشير هذه النتائج إلى أن رفع مستوى فيتامين د لدى الأشخاص الذين يعانون من نقصه قد يسهم في مواجهة الالتهاب المزمن.

علاقة في اتجاه واحد

الالتهاب هو سلاح الجسم الطبيعي في مواجهة الأضرار الخارجية والداخلية. غير أنه ينبغي أن يزول بعد زوال الخطر الصحي. والواقع أن الالتهاب المزمن قد يسهم في طيف واسع من المشكلات الصحية، منها مشكلات القلب والأوعية الدموية والأمراض الالتهابية وأمراض المناعة الذاتية والسرطان.

يؤدي فيتامين د دوراً محورياً في الاستجابة المناعية. وبما أن الخلايا المناعية تستشعره وتستقلبه معاً، يُفترض أنه يشارك في تنظيم الالتهاب. وقد أظهرت دراسات عدة بالفعل وجود ارتباط عكسي بين 25(OH)D في المصل ومستويات CRP. غير أن الشك ظل قائماً بشأن الطبيعة السببية لهذه الصلة.

وباستخدام مقاربة وراثية، تبيّن من عمل Zhou و Hyppönen وجود علاقة في اتجاه واحد تؤدي فيها المستويات المنخفضة من فيتامين د إلى ارتفاع مستويات CRP، مما يثبت دور نقص فيتامين د في نشوء الالتهاب. وعلى وجه الخصوص، يمكن لفيتامين د أن يثبّط إنتاج السيتوكينات المحفزة للالتهاب مثل الإنترلوكين-12 (IL-12)، مع تعزيز إنتاج السيتوكين المضاد للالتهاب IL-10 في الوقت نفسه.

ما مستوى فيتامين د الذي يُعدّ منخفضاً جداً؟

يُعدّ تركيز 25(OH)D كافياً حالياً عندما يبلغ 30 ng/mL على الأقل. وتُعتبر المستويات بين 20 و29 ng/mL مؤشرات على حالة عدم كفاية، بينما تمثّل التركيزات الأدنى حالة نقص. «ولحسن الحظ، يمكن تقييم تركيز 25(OH)D بسهولة في عينة دم»، كما جاء في توضيح من Giuseppe Mucci، في منصب الرئيس التنفيذي لدى Bioscience Institute. «إن معرفة حالة نقص فيتامين د أو عدم كفايته تتيح مواجهتها بتناول المكملات الغذائية، مع تجنب المكملات غير الضرورية التي قد تكون محفوفة بالمخاطر أيضاً.»

IMMUNEBALANCE هو اختبار من Bioscience Institute مصمم خصيصاً لقراءة اختلالات توازن الجهاز المناعي، بما في ذلك انخفاض حالة فيتامين د. وبالنظر إلى الارتباط بين عدم كفاية فيتامين د أو نقصه والالتهاب، فعندما يقرأ اختبار IMMUNEBALANCE مستويات منخفضة من 25(OH)D، يُوصى بإجراء اختبار CYTOBALANCE أيضاً لتقييم مستويات السيتوكينات الالتهابية. وبالعكس، فإن الالتهاب المزمن منخفض الدرجة الذي يقرأه CYTOBALANCE ينبغي أن يدفع الأشخاص إلى إجراء اختبار IMMUNEBALANCE للبحث في أسباب ارتفاع السيتوكينات.

لمزيد من المعلومات عن IMMUNEBALANCE وCYTOBALANCE، يُرجى زيارة موقع Bioscience Institute أو التواصل معنا عبر info@bioinst.com. وسيجيب اختصاصيو الأحياء لدينا عن أسئلتك دون أي التزام من جانبك.

المراجع

• Zhou A and Hyppönen E. نقص فيتامين د والبروتين التفاعلي C: دراسة عشوائية مندلية ثنائية الاتجاه. Int J Epidemiol. 2022 May 17;dyac087. doi: 10.1093/ije/dyac087
• University of South Australia. انخفاض فيتامين د؟ قد يكون سبب الالتهاب المزمن. آخر اطلاع: 29 سبتمبر 2022.
• Lennon A. مكملات فيتامين د قد تساعد في الحد من الالتهاب المزمن، بحسب دراسة. MedicalNewsToday، 15 أغسطس 2022. آخر اطلاع: 29 سبتمبر 2022.